Sociedad

Los «me gusta», los comentarios y las fotos del viaje pueden influir en la elección del destino de vacaciones más de lo que parece, aunque no en todo el mundo por igual. Un equipo estadounidense analizó las respuestas de más de 2 800 viajeros de cuatro generaciones para ver quién planifica sus viajes pensando en las reacciones en internet. Los resultados sorprenden, sobre todo en las generaciones Z y X — y al final puedes comprobar cuánto dependen tus propios planes de viaje de las redes sociales.

En Etiopía, la desnutrición convive con el sobrepeso y la obesidad, que crecen sobre todo entre las mujeres de las ciudades. Durante años, la respuesta fue ante todo la educación nutricional. El proyecto europeo TAMMIE puso cámaras en manos de las propias mujeres y combinó sus vivencias con el análisis de políticas. Resultó que el dinero y el tiempo pesan más que la falta de información — y al final puedes comprobar si entiendes por qué es un problema de todo el sistema.

Cada vez más empresas piden a su plantilla que regrese a la oficina, pero un estudio estadounidense con más de 7700 empleados apunta en otra dirección: quienes teletrabajan no salen perdiendo en bienestar, más bien al contrario. Lo más curioso es que la propia investigadora esperaba un resultado distinto. Te contamos quién lo hizo, cómo se midió el bienestar y por qué la flexibilidad aparece una y otra vez en sus conclusiones — y al final puedes comprobar si el trabajo en remoto va contigo.

Casi nadie sabe con exactitud cuánto tiempo pasa deslizando la pantalla, y por eso la pregunta de cuánto es demasiado suele quedarse sin respuesta. Dos universidades estadounidenses le han puesto cifra: tras analizar once encuestas y unos 183 000 adultos a lo largo de una década, el vínculo entre el tiempo en redes sociales y los síntomas depresivos se hace visible por encima de unos 150 minutos al día. No es un diagnóstico ni una prohibición, sino un punto de referencia — y, al final, cinco preguntas sobre tus propios hábitos con el móvil.

Un equipo de la Universidad de Toronto y de la Universidad Simon Fraser preguntó a más de 1 200 adultos de Canadá y del Reino Unido cómo se sentían y cuánto les convencía su propia vida. Al cruzar las respuestas apareció algo que no estaba en el guion: quienes tenían más margen para decidir por sí mismos estaban más satisfechos, incluso descontando el buen humor. El placer explica menos de lo que parece y la sensación de elegir bastante más — y al final puedes ver cuánto pesa ese margen de decisión en tu propia idea de estar a gusto.